自然流产子宫冷怎么回呢

概述

您好，很高兴回答您的问题。一般情况下，流产后造成子宫冷主要有以下几个方面的问题，第一个方面，您在流产以后碰了冷水，冷水是子宫的天敌，冷水会导致子宫受寒。第二方面，您可能在流产以后没有注意保暖或者洗澡了，使子宫受到了寒冷。第三个方面，您可能吃了一些比较冷是食物，比如水果，会导致子宫受寒，所以，您一定要注意各方面。

步骤/方法：

1、 首先，在流产以后一定要注意不能洗澡不能洗头，否则会影响子宫排出体内的淤血，有时候可能还会导致小腹疼痛，但是在一个星期以后可以适当的洗澡和洗头了哈，但也不要洗太久。

2、 另外，在饮食上，一定不能吃任何的辛辣的食物，否则会导致很多的问题，比如小腹痛，子宫内淤血等，要多吃一些温性的食物，要多吃一些富含营养物质的食物，，比如动物肝脏。

3、 还有要提醒您的是，在流产后的一个星期内是不可以吃任何的水果的，虽然水果富含丰富的营养物质，有大量人体需要的维生素，但是水果大部分是凉性的，吃了话容易造成您那种情况。

注意事项：

所以，在流产以后，子宫冷主要是在饮食上没有注意，可能碰了冷水，或者没有注意保暖导致的子宫寒冷，所以，您要注意各个方面飞保养才是。