什么时候是排卵期重要吗

概述

排卵期是女性应该引起重视的阶段，因为这个时期排卵期监测及时可以规避女性流产的痛苦，还有就是女性如果想要宝宝，那么排卵期的监测也是非常重要的。我有个邻居家的姐姐就是这样，在排卵期间自己没有及时的监测，结果已经生育了两个孩子的她又怀孕了，而且是宫外孕，造成了很大的身体伤害，现在我们就来说说排卵期什么时候排的问题。

步骤/方法：

1、 首先排卵期的监测是非常重要的，女性在这个时候应该关注自己身体的变化，什么时候是排卵期虽说不重要，但是女性应该掌握自己的身体特点，有些女性在排卵期间性欲较高。而且身体的体温也会升高。

2、 一般女性在排卵的时候白带会出现拉丝的现象，体温会有升高，月经规律的女性排卵时候会有体温升高0.5度左右的现象，月经规律的女性从月经第五天就开始监测。可以关注到排卵试纸由弱到强的过程。

3、 不规律的女性也可以从这个基础上监测，如果需要可以通过B超监测。这时候可以采用体温监测和用试纸监测的方式，但是试纸尽量用品牌的，不要过期失效，容易造成假象。女性在排卵期间要多喝水，减少剧烈运动。

注意事项：

女性要做好自己身体的一切准备，才能更好的呵护身体健康，女性在排卵期要防止细菌的侵入感染，一定要多注意休息，不能食用过度辛辣刺激的食物。