黄疸乙肝治疗出院后要注意些什么

概述

医生您好，我是一个乙肝患者，从小我就患有乙肝疾病，是一种遗传性的疾病，但是最近一段时间我的乙肝疾病好像变得严重一些啊，它已经发展成了黄疸乙肝，而且前段时间还住院治疗了，目前有所改善，现在可以出院了，我想问黄疸乙肝患者出院以后应该注意一些什么问题啊，我该怎么做会对肝脏比较好，怎么样才能够使乙肝疾病不再反复发作呢？

步骤/方法：

1、 您好，很高兴回答您的问题。乙肝是一种比较容易反复发作的病，而且如果不好好护理的话，很有可能发展成肝硬化或者肝癌，所以即使在治疗好后，也要好好的进行肝脏的保养和维持。

2、 您主要应该从饮食上和睡眠上来调节自己的肝脏，在饮食上，应该多吃蔬菜水果、鱼、大豆、动物肝脏等富含维生素和蛋白质的物质，食物以清淡为主，不要吃过于油腻和辛辣的食物，注意不要酗酒。

3、 另外，还应该保持充足的睡眠，每天要至少睡8个小时，每天晚上11点到1点是肝排毒的时间哦，这个时间段最好是好好的休息，肝脏才能够好好的进行排毒和保养，才能确保乙肝疾病不要再复发。

注意事项：

还有最重要的一点，对于乙肝患者来说，放松心情很重要，心态也是极其重要的，乙肝患者要保持心情愉悦，不要动怒，动怒是非常损伤肝脏的哦。