急性肠炎和慢性肠炎吃什么药

概述

我经常得肠胃炎，因为胃吸收不是很好，经常乱吃东西，一会吃火锅，面包，油炸的，一会马上又吃生冷的东西，雪糕啊，三文鱼啊。所以每次乱吃东西肚子就不舒服，然后肚子痛，有腹泻的感觉，如果严重的话还会恶心呕吐。以前一难受就去医院，医生会根据情况开一些药给我吃，长久下来，知道哪种要可以吃，就直接去医院买了。一般治急性或者慢性肠胃炎的药有肠炎宁，可以调理肠道。平时没有肠胃炎的时候也可以吃一些乳酸菌素片，可以平和肠道菌群，我们看看有什么需要注意的地方

步骤/方法：

1、 首先呢，我们在吃东西上面要有所控制哦，不能说遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食！

2、 还有要注意饮食卫生，吃饭时一定要细嚼慢咽，慢慢吃，一口最好嚼十几下。这样可以减轻胃的负担，而且容易有饱腹感，使食物更易于消化。还有，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。

3、 胃是否健康与精神因素有很大关系。如果过度的精神刺激，像是长期紧张，生气，郁闷，等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，进而引起胃炎、胃溃疡。所以我们平时都要放轻松！

注意事项：

千万要知道，肠胃炎都是与吃有关的，所以平时大家一定要克制，而且冷热和生的食物，熟食都要分开吃，不要乱吃一通！祝大家可以早日康复哦！