怎么样才可以快速消除粉刺呢

概述

最近脸上长了一些粉刺。而且还挺严重之前，在青春期的时候找过一些，青春痘，但是后来因大学毕业之后就已经没再长过痘痘了，不知道是什么原因？这一段时间又开始长青春痘了，但是我在下个星期要去参加一个闺蜜的婚礼而且我还是伴娘之一。所以脸上长痘痘，毕竟不好看影响个人的形象，我想知道有什么好的办法能够快速的在短时间内去除粉刺。

步骤/方法：

1、 一般情况下青春痘或者是粉刺都是由于人的工作压力过于大，或者是生活作息时间不规律，等等引起的内分泌失调所导致的。所以就算改善青春痘或者是粉刺的话，哪些要改善自己的生活习惯。

2、 另外患者在饮食上也得注意一下，不能够吃辛辣刺激的食物也不要吃哪些油炸的食物饮食上面还是要以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如说像西兰花，甘蓝，芹菜黑木耳，等等这一些蔬菜。

3、 另外如果长青春痘比较严重的话也可以用些外用的药膏，一些消炎的药膏就可以。如果实在是特别着急的话那最好是到医院去看一下医生，然后叫一声能回看一些相关的药物，或者说现在有一些祛痘的面膜也比较好使。

注意事项：

我从前脸上长过青春痘，然后也是特别的着急因为这个时候是要拍写真集，所以脸上有痘痘的特别的难看当时是用了一种祛痘的面膜效果还是很不错的在屈臣氏买的，嗯我建议你也可以到屈臣氏去看一下。