牙周炎吃什么食物效果最好

概述

很多人都注重自己的牙齿，有一口整齐美丽的牙齿，是人人羡慕的。多少人因为整牙出现很多意外，花了很多钱，就是为了美观好看。而牙周炎是口腔疾病，口腔不卫生，不用油煎炸、少用厚滋浓味的食物，多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由肾虚而引起的牙周病，应以补肾为主。那得了牙周炎应该怎么治疗，吃什么可以修复牙齿，使牙齿坚固，又不能吃什么呢？

步骤/方法：

1、 首先，牙周炎患者要补充高蛋白饮食，可以增强机体抵抗力，多吃水果，供给多种维生素，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。注意矿物质的摄入，多吃点钙片，来增强牙齿的坚固性。

2、 其次，牙周炎患者要多刷牙，保持口腔卫生。一定要少吃油腻、刺激性食物，油煎的油腻食品以及垃圾食品、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，少吃甜食。

3、 最后，中医认为牙周炎是由火气引起的，饮食应该以应戒厚味，清淡为主，可用绿豆汤、芦根汤。牙周炎患者应该少吃油煎炸、一定要少吃厚滋浓味的食物，多吃瓜果蔬菜清淡的食物。

注意事项：

牙周炎患者要勤刷牙，勤换牙膏，勤换牙刷，讲个人口腔卫生，注意饮食，去医院治疗时要，要听从医生的建议，不要私自换药，也不要随便吃药。