耳后经常起粉刺是怎么了

概述

我闺女今年已经16岁了，正好进入青春期的时候，前段时间就觉着耳朵后面有小疙瘩，就去医院给医生看了下说是粉刺，医生开了药会来涂涂之后就消下去了，但是过了一段时间又反复的出现了，因为这时候的女孩子都比较爱美了，但是反复出现的粉刺应该怎么办呢？我很纠结，医生说这种情况太常见了，引起粉刺的原因很多，但是不要过于担心，有很多方法可以治疗的。

步骤/方法：

1、 般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.

2、 应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，

3、 此外医生说要保持乐观愉悦的心情，不要总是感到不安或是焦虑，要客观看待这只是一种生理现象。日常饮食中，不要吃热气辛辣刺激性的食物，口味应以清淡为主，多补充新鲜蔬果和水分。

注意事项：

首先不要总是用手触摸粉刺，注意休息，睡眠不好是粉刺的一个重要因素，注意控油，可以用控油洗面奶。平时不要喝酒，喝酒会让你的粉刺变黑。