头晕头痛情绪低落怎么回事

概述

医生你好，最近这段时间我老是觉得头晕头痛，情绪也一直不高，动不动就想发脾气，有时候什么事情不也想干，就想睡觉，睡觉起来了就开始头晕头痛，然后又开始想睡觉，连出去吃个饭都觉得累的不行，走两步路头晕的不行，我想问问，我这是不是得了什么病啊，去医院要怎么检查啊，要检查些什么项目了，有没有人能告诉我头晕头痛情绪低落是怎么回事了？

步骤/方法：

1、 你好，让我来回答你的问题吧，引起头晕头痛的原因有很多，常见的像是精神压力过大啊，头部受损伤啊，头颅内病变啊，还有一些全身性疾病等等，这些问题都是会引起头痛头晕的，建议检查治疗。

2、 从你的描述来看，你应该不是因为没有休息好的原因，中医讲“久听伤脑；久思伤神；久视伤血；久睡伤气”。所以睡眠时间不能过长，每天睡觉时间超过10小时也会引起头痛，头晕，情绪不高等现象。

3、 最好是去医院做个详细检查，排除患病的可能性，平时要注意锻炼身体，如果头晕头痛现象不是很明显的，可以适当的走走路，尽量选择在早晨或者黄昏散散步，放松一下心情，严重的话，则需要卧床休息，尽早就医。

注意事项：

头痛头晕患者最好不要抽烟，不要喝酒，饮食方面，最好不要辛辣刺激的，也不要吃脂肪和蛋白质过高的，最重要的是千万盲目用药，是要三分毒。