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更新时间:2015-06-14 15:16:55
低血压指的是体循环动压低于正常值,可分为病理性低血压和生理性低血压。生理性低血压在日常生活中不太容易察觉,对寿命也不会有影响,但病理性低血压会有头晕,无力,内分泌功能减退的现象。所以,生理性的低血压一般不需要治疗,只要定期去医院检查,防止严重就可以了,病理性低血压应多注意饮食以及多加锻炼,根据临床症状可以对症治疗。
1、 在饮食上,注意补充维生素,为了提高中枢神经系统兴奋性,可适当饮用咖啡,浓茶等,也可饮用蜂蜜水等有助缓解。饮食可多吃猪肝,牛奶,瘦肉,鱼虾,大豆,豆腐以及新鲜蔬菜和水果。莲子,桂圆,大枣,桑葚等也可以经常食用。
2、 适当参加体育锻炼,多出去户外呼吸新鲜空气。也可食用一些补益气血的中药,可以用肉桂,桂枝,甘草各100g,水煎服或泡开水当茶饮。可辅以中成药如人参营养丸和归脾丸等。
3、 临床症状严重者,可考虑使用小剂量激素,通过增加血容量来增加血压,必要时可辅以咖啡因、麻黄碱和盐酸士的宁肌内注射,或者天王补心丸,注射用左卡尼汀,左卡尼汀注射液等都是缓解低血压的有效果的药物。
忌生冷寒凉破气的食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等,不要吃玉米等降血压的食物。选择适当高钠,高胆固醇饮食,有利于提高血胆固醇浓度增加动脉紧张度,提高血压。