甘油三酯高是引起糖尿病的因素吗

概述

糖尿病是由于新陈代谢异常，使得血液中的糖分不能分解而造成高血糖的一种疾病，当胰岛素分泌出现缺陷或者其他作用受到损害后，就可能出现高血糖，因糖尿病而造成的高血糖长期存在时，会导致肾脏、眼睛、血管等器官负荷较大而产生神经性的慢性损害，以及相关功能的障碍，所以，糖尿病患者首要的任务，就是通过各种手段降低血糖含量

步骤/方法：

1、 血脂异常在糖尿病患者中较为常见，尤其是血糖控制不良时则更为明显，具体为甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平较高，因此甘油三酯是糖尿病检测的指标，不是引起糖尿病的因素

2、 甘油三酯是血液中的一种脂肪物质，多从饮食中获得，其值偏高的话会造成动脉粥样硬化等心血管疾病，有效管理甘油三酯，可减小患心血管系统病的风险，从而降低心血管疾病的发病率

3、 降低甘油三酯水平就应该在日常饮食生活中多家关注，如保持标准体重，限制总卡路里的进入，少吃白糖等热能较高食品，控制胆固醇的摄入量，多吃蔬菜、水果以及粗粮等纤维较为食物

注意事项：

要深刻了解甘油三酯高的危害，在日常生活中就应该养成生活作息有规律的好习惯，经常锻炼身体，严格控制饭量，吃饭只吃八成饱，避免该指标升高的风险