手臂肌腱断裂术后的注意事项有哪些

概述

我前些时间不小心自己摔了一跤，当时就擦出血来了，去了小诊所拿了些消炎药水来擦，可过后不久手就一直的比较疼痛，去照了个片才发现手臂里面的骨头都断开了些，医生叫我要及时治疗。这二天一直在医院做这检查那检查的，准备后天去手术治疗。我听病房的人说，如果后要特别的注意，不然的话就会影响病情的恢复，就想问手臂肌腱断裂术后的注意事项有哪些？

步骤/方法：

1、 首先就要注意休息，做完手术后刚开始不要随意走动，过几天再适当下床走动，手术后都有石膏用来固定住，下床的时候一定要记得保住好石膏不受外来撞击或者是自身撞击，避免造成再次断裂。

2、 手术后在饮食上要清淡，吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多喝一些骨头汤，比如说排骨头和玉米一起来烫汤喝呀，吃一些有营养的有利于身体的恢复，同时也要注意不要吃一些辛辣和刺激性的食物，

3、 在手术过后半个月左右的时候，可以轻轻的来活动关节，也可以练习下手指伸拳活动之类的，大家都知道活动过早的话会导致断裂的可能，可活动过晚的话也容易发生粘连在一起，到时取下石膏也会不利于恢复。

注意事项：

在补充营养的时候，特别是不能吃一些羊肉和鸭肉等食物，这些会引起伤口发炎，不利于恢复，充足的营养，适当的锻炼，相信一定能早日恢复起来。