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更新时间:2015-07-03 16:15:46
不是屁股特那个就是坐骨神经痛的,坐骨神经痛甚至一条腿都会痛的?如果真是坐骨神经痛的话,要减少坐着的时间,多运动运动,不要整天呆在家里,如果上班,经经常起来活动活动。自己做适当的按摩,或者下班后让家人对自己进行按摩,不要挺,如果时间长不管它,时间越久越严重的。对自己的健康负责,少让家人担心,这就是对自己家庭做出的贡献了,祝您早日康复。
1、 首先确定自己是不是坐骨神经,坐骨神经痛症状主要表现在患者通常都会诉说在早上醒来时,腰和大腿或小腿疼痛加剧。在起床后一小时,疼痛会慢慢减轻。躺在床上也会减轻症状的!
2、 做适当的体育锻炼,学习按摩,每天对自己疼痛的地方进行一定时间的按摩,或者到正规医院查明病因进行医治,坐骨神经痛大多是由腰椎病变引起的,所以,预防这些疾病的发生,可预防坐骨神经痛;只有通过治疗这些原发病,才能从根本上解决坐骨神经痛的问题。
3、 如果有条件,可以去医院针灸,按摩,科学的推拿和牵引、红外线等各种理疗手段,可以改善症状,缓解病痛,如果自己不注意的话,到后期只能手术来治疗,即费钱也费时费力,所以对自己的健康负责。
首先应对因治疗,并注意对症治疗,所有的坐骨神经痛均应卧床休息,睡硬板床。应用维生素B族药物,止痛治疗,在病因未明之前暂不理疗。祝您早日康复