子宫腺肌症和并肌瘤术后如何保养

概述

女性由于身体结构原因，及压力大、失眠、内分泌失调、精神焦虑等，很容易患上各种疾病，比如子宫疾病，不但影响患者的身体健康，而且还会影响正常的工作和生活，要早治疗，子宫腺肌病，又称内在性子宫内膜异位症，为子宫内膜侵入子宫肌壁层，属于子宫内膜异位症的一种特殊型，可以和“外在”或主要是盆腔子宫内膜异位症同时存在。

步骤/方法：

1、 子宫腺肌症和并肌瘤术后患者要注意身体调养，首先在精神上要放轻松，不要有太大的心理负担，积极乐观地面对疾病，避免焦虑、急燥、忧郁等不良的情绪，这对于身体的恢复很不利。

2、 其次在饮食方面要保证营养均衡，全面，多吃一些补虚益气、易消化、清淡的食物，如各种谷类、豆类、薯类，鱼、蛋、奶、蔬菜和水果富含维生素和蛋白质，也要吃一些，增强体质。

3、 另外患者要注意休息，不要过早地从事繁重的体力劳动，保证睡眠时间，情况好转后，要适当做一些身体运动，以提高对疾病的抵抗力和免疫力，争取早日恢复健康的身体和正常的生活。

注意事项：

在术后，患者要少吃一些寒性食物，如黄瓜、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕等，少吃辛辣、生冷等刺激性的食物，以免加重疼痛，不利于身体的康复。