医生在线免费咨询
更新时间:2015-06-27 14:35:34
你好,下面我为你解答问题,希望对你有所帮助。慢性胃炎中,最常见的是慢性胃窦炎,约占所有胃炎的90%,主要由幽门螺杆菌引起,胆汁反流、药物、吸烟、喝酒也可能导致胃窦胃炎。当你有胃部不适感时,应该及时去医院检查,最好做胃镜,明确诊断,接下来可以针对症状治疗。希望你能够听从我的意见,祝你早日康复,不要加重病情,保持愉快的心情,祝你健康。
1、 慢性胃窦炎应该养成良好的饮食习惯和生活习惯。饮食宜清淡,多喝粥,避免刺激性食物,晚餐不要吃得过饱,待食物消化后再睡觉,不要熬夜。少油腻、少脂肪过高的食物,减少烟酒的摄入。
2、 饮食宜清淡,少刺激性,晚餐吃得不要过饱,不要吃完立即睡觉。会增加胃的负担,增加不适感。饮食要尽量清淡、不要吃太油腻、太甜的食物,减少浓茶还有咖啡的食用,注意多锻炼身体。
3、 多吃用蒸、煮、炖的食物,比较烂,容易消化。要注意营养,多吃些高蛋白及高维生素食物,比如鸡蛋、蔬菜、水果等,防止贫血和营养不良,多吃瘦肉、鸡肉、鱼肉、坚持体育锻炼,促进消化。
患者要注意平时一定要把握进餐的程度,要少吃多餐,以增进营养,减轻胃部负担忌烟酒。,多喝温水,不要吃辛辣刺激的食物,祝你早日康复。