牙周炎如何预防

概述

牙周炎通常是因为牙龈萎缩导致，因为保护牙齿的牙龈萎缩所以导致食物残留有机会进入牙龈。久而久之就会在牙龈下形成牙结石。因为刚开始的时候牙龈炎症和牙齿出血很难引起人们的重视，那么长时间这样下去就有可能导致牙齿松动，最后导致牙齿脱落，所以本身牙齿作为人体的一个重要组成部分，所以说保护牙齿健康是很重要的，当然最关键的还是预防为主。

步骤/方法：

1、 首先，我们都知道牙周炎是一种比较可怕的口腔疾病，因为最开始的时候刷牙出血很难引起人们的重视。所以说最开始的时候会经常性的得不到有效治疗。然而导致了牙周炎的加重，甚至会牙龈萎缩。

2、 其次，对于牙齿疾病我们要注意预防，要掌握正确的刷牙方式，如果刷牙漱口的方式部正确的话，很有可能会给病菌带来繁殖的机会，有些人怕刷牙出血就不敢在刷牙了，这样肯定是不行的。

3、 最后，要注意口腔的清洁卫生，饭后要漱口，睡觉前刷牙，对于一些比较难以去除的食物碎屑，可以用牙线牙签来清洁。同时也要注意定期的去口腔医院进行检查。每年都要定期的去洗一次牙。

注意事项：

平时要注意空腔的卫生，多刷牙，不要吃一些不干净的东西，也不要吃一些容易上火的东西，比如辣椒等，这些东西很容易引起口腔的不适，而且对口腔的刺激性很大。