腰椎挺对坐骨神经痛的影响

概述

起始于我们的腰骶部的坐骨神经是我们人体最粗大的神经，它管理下肢的感觉和运动，是十分重要的神经。现在常见的一种毛病就是坐骨神经痛。引起坐骨神经痛的因素有很多，可能是坐骨神经发炎直接引起，但是这一般比较少见，常见的是因为神经周围局部的结构发生了病变从而对其造成了压迫和损害。该病症多见于男性青壮年，而且长期坐办公室的人患病的几率会增大。

步骤/方法：

1、 判断自己是否患有了坐骨神经痛其实很简单，一般在坐骨神经分布的区域及大腿后部小腿后半侧至足部就会出现明显的疼痛，疼痛会进一步引起腰部的弯曲，腿部的无力，直至部分或者全部的瘫痪。

2、 因为坐骨神经痛对腰部产生了影响，所以有的患者觉得减轻腰部的承受力，协调固定腰部的曲线可以缓解坐骨神经痛。这个并没有多大的联系，如果你单纯为了护腰可以使用腰椎挺，但是不能期望它治好坐骨神经痛。

3、 医学上，西医有短波疗法，红斑量紫外线照射治疗，辅之以止痛药。中医会有一些祖传膏药可以尝试。可以中西医相结合治疗。同时，治疗期间一定要辅之以运动，切不可依旧长期坐在电脑前。

注意事项：

患有坐骨神经痛的患者，平时要选择睡硬板床，发病时多卧床休息，多吃含有维生素B的食物。之后也要多锻炼身体、多运动，做一些有助于锻炼坐骨神经与腰部的运动。