心肌缺血的症状表现有哪些

概述

您好！关于心肌缺血的症状表现，我最近也了解不少。首先，说说心肌缺血是怎么回事？心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种疾病。它还有另一个名称叫心脏缺血。现在，我国患心脏缺血的人越来越多了，导致他的罪魁祸首就是冠心病。中老年人最容易患有这种病，那么，我们就要注意观察他们平时出现的症状了！下面就说说心脏缺血的症状表现吧！

步骤/方法：

1、 首先是在你活动时，比如工作、运动或参加其他体力活动。太累时会出现胸骨后或心前区闷痛，然后那种紧缩的痛延展到你的左边肩膀和手臂大概有3到5分钟，休息后还大汗，有时会气短，你的牙和喉咙会在运动时疼痛。这时就该注意！

2、 再有就是，当你平常吃得很饱或者在一些朋友和公司聚餐上很高兴就喝了酒又吃了一些生冷的东西出现胸闷和有疼痛感，有时会突然心跳很慢，不知道怎么的血压突然降低，还会无缘无故晕倒，精神紧张，缓不过来。你要注意了！

3、 你晚上睡觉时，枕头太低就会感到胸口闷得慌，需要垫高才会舒服；睡很熟或是平躺着无缘无故的胸痛、心悸、或呼吸困难必须立即坐起来或站起来的，你就要小心了。最后就是，你在与爱人发生性关系或者便秘需要用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸疼痛；等等。

注意事项：

首要的就是戒烟。合理均衡饮食，少吃多餐，不要吃过于肥腻和太甜，多吃苹果梨等水果。不要经常生气，要淡定。要记得多喝水，适当地运动，冷了穿暖、热了要解暑。房间要通风良好，要被有一些缓解心绞痛和心急缺血的药物。