慢性肠炎如何预防与治疗

概述

肠炎是细菌、病菌、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎。临床表现为长期慢性、或反复发作的腹痛，腹泻及消化不良等症。重者可有粘液便或水样便。慢性肠炎的诱因有长期过度疲劳，情绪激动，过度精神紧张，加上营养不良。总所周知慢性肠炎并没有传染性，它的治愈率也达到90%。那么问题来了，对于慢性肠炎我们该如何如预防和治疗呢？

步骤/方法：

1、 我们要注意家里的清洁卫生，保持环境的清洁。避免带小孩子到公共场所。不要吃生冷和不干净的食物。在接触小孩子的分泌物后要记得洗手，以免把细菌传染给小孩子。给小孩子换完尿片后也要记得洗手。

2、 要注意适当的休息，进食容易消化的食物，不要吃生冷且不健康的食物。可以服用酌用止泻剂，解痉剂等其他的药品，当然药物要在医生的指导下服用。要多吃新鲜的水果和新鲜的蔬菜。

3、 要记得吃低脂，少纤维的食物，脂肪太多的食物会不太容易消化，当然也会是腹泻症状加重。患者不应该吃油炸，油煎和多纤维的食物。慢性肠炎患者可以经常吃苹果，它有收敛止泻的作用。

注意事项：

要保持积极乐观的心态来面对疾病，不可消极面对，要放松精神，保证正常的生活规律，还要保证充足的睡眠，平时可以适当的锻炼，增强体质。在饮食上要少吃产气食物和甜食。