手指得了腱鞘炎注意什么

概述

手指得了腱鞘炎需要注意的问题非常多，比如说手指腱鞘炎在急性发作的时候一定要适当限制手指部位的活动，这样才有利于局部炎症的减轻。另外需要注意，治疗这种疾病不能在炎症急性发作期间，而是要等到炎症稍微缓解以后才手术。如果手指腱鞘炎是选择手术进行治疗，则术后可以进行必要的功能锻炼，这样才有利于防止肌腱粘连，才可以避免关节僵硬。

步骤/方法：

1、 其实手指腱鞘炎很多时候是因为不良的习惯或者是不恰当的活动方式导致的，所以患有这种病过后平时更应当注意改变这些不良习惯，应当养成良好的正确的使用手指的姿势，尽量避免手指部位受到反复的摩擦。

2、 患有手指腱鞘炎以后患处一定要尽量避免刺激。饮食方面蔬菜水果可以多吃，还需要继续补充蛋白质。病人饮食应当适当清淡，辣椒或者是其他刺激性的食品不要吃，尽量不要抽烟，不要喝酒。

3、 水果里面维生素含量丰富，肉类食品里面蛋白质以及钙含量丰富，这些时候患有手指腱鞘炎疾病的人不妨多吃一点。另外还要注意积极对维生素b6进行补充。饭点过后尽量不要用手洗衣服也不要做饭。

注意事项：

手指腱鞘炎发病以后不应该从事织毛衣或者是打扫家居卫生等活动，一定要注意不能过度弯曲手指，不能够用力地提起重物，感觉手指部位疲劳的时候可以选择使用热水浸泡一下。