得了心肌缺血要注意的事项有哪些

概述

在我们的生活中很多的疾病产生都有其原因，如果不及时治疗，不但会影响身体健康，而且还会影响正常的工作和生活，所以要引起重视，心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。冠状动脉粥样硬化导致的冠脉狭窄或闭塞是引起心肌缺血最主要、最常见的病因。

步骤/方法：

1、 得了心肌缺血在治疗的同时，在生活中要注意一些事项，首先要养成良好的饮食习惯，忌暴饮暴食，要少量多餐，尤其是晚餐不要吃得过饱，以七八分饱为宜，要不易引发急性心肌梗塞。

2、 其实患者在饮食上要以低盐低脂食物为主，多吃一些红薯、西红柿、胡萝卜、黑木耳、芹菜等蔬菜，能提高患者对疾病的抵抗能力。绿茶也不错，因为茶叶中含有的茶碱，有利尿的作用，有益于患者。

3、 心肌缺血患者在平时生活和工作中要控制自己的情绪，调整心态，避免情绪上大起大落，同时要多休息，保证充足睡眠，避免过度的劳累，经常熬夜也非常不好。适当地锻炼身体，增强体质。

注意事项：

当生活中大家出现气急、呼吸困难、劳累后感觉胸闷、气短等现象时，一方面要马上停止工作，休息，在稳定后要到医院进行科学的诊治。