鼻咽癌可以预防吗

概述

现在癌症越发增多，那么为什么会有这种状况呢。我国南方发病率相对来说会比较高，并且男性通常比女性多，那是因为男性为了缓解自己的压力，就去吸烟，然后长久的吸烟就引起了鼻咽癌，并且还喜欢吃腌制的食品，那么久耕容易引起鼻咽癌，鼻咽癌对我们的危害是非常大的，我们应该避免我们的身体患上8那么多的疾病，提高人们对健康的认识，并且要采取措施积极预防。

步骤/方法：

1、 鼻咽癌的预防若发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大。中耳积液等，患者应该及时做详细的鼻咽部的检查，看看是什么情况导致的，又该怎么去治疗去预防。

2、 在平常生活中要注意天气的变化，预防自己感冒；要时刻保持鼻以及咽喉的卫生，每日数次漱口，必要的时候要进行鼻炎腔的冲洗，避免病毒感染是最常见的预防鼻咽癌的方法，所以要注意点。

3、 环境因素也是诱发鼻咽癌的一种原因，经调查发现，鼻咽癌高发区的大米和水中的微量元素镍的含量较低发区高，在鼻咽癌患者的头发中捏的含量也较低发区高。也有报道说食用咸鱼及腌制食物是中国南方鼻咽癌高危因素，且与持咸鱼的年龄、使用的期限额度有关。

注意事项：

患者饮食应该均衡，多吃蔬菜、水果、少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛辣刺激食品；不宜过量饮酒，饮食应该清淡，应该选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。