强迫症主要变现在哪些方面？

概述

我从小写作业就会忍不住写完了就撕掉重写，而且有的东西不摆正或者沿着一条线心里就好不舒服，想忽略都不行，一定要动手摆下。睡觉的时候，一定要摆一堆娃娃在身边，还要挨着睡，否则就会睡不着。去医院检查医生说我有轻度强迫症，通过各方面我才了解到强迫症的表现。下面我给大家分享一下我的经验。强迫症是一种心理和精神上的病症，不像其他病症会给患者肉体上带来疼痛，但是不仅对身体造成严重的伤害，还在精神上有很大的伤害，有的人自己患上了强迫症也不知情，那么强迫症到底有哪些表现呢？

步骤/方法：

1、 然后在精神上变得异常的紧张，自己刚刚做完的事又马上担心起来，然后又重复的检查不停的做，对自己做过的很多事情都产生各种怀疑，经常不由自主的去回忆过去的一些不高兴的事情，然后开始个人忧伤无法从中摆脱

2、 当自己的身体感到有一些稍稍不适的时候，就会想自己是不是患上了什么大病，给自己的心理无端的造成很大的负担，当出现在某些公共的场合时会让自己特别的小心，生怕会做出什么尴尬的事情来。

3、 然后在精神上变得异常的紧张，自己刚刚做完的事又马上担心起来，然后又重复的检查不停的做，对自己做过的很多事情都产生各种怀疑，经常不由自主的去回忆过去的一些不高兴的事情，然后开始个人忧伤无法从中摆脱

注意事项：

对患有强迫症的病人不能对其强逼，最好是以引导为主，情况严重一定要及时看医生。对于这种有强迫行为的人，应该多到室外走走，多放松自己，不要给自己太大的压力。以上信息仅供参考。