半月板损伤中医治疗

概述

前不久，在楼梯口偶遇到邻居阿姨，她给我说起了她最近的烦恼。她说她一天前由于提了袋米从菜市回来，上楼梯的时候脚不小心踩空了，导致腿强制性的突然旋转了下，瞬间膝关节就有撕裂感。现在她的膝关节又疼又肿，上楼梯的时候膝盖里还发出咯咯的响声，走路的时候甚至有点站不稳。我当时第一反应就是半月板损伤，随即把我的想法告诉了她。她说想考虑中医疗法。在此，咱们就一起来了解下半月板损伤的中医疗法。

步骤/方法：

1、 我在临床上见到的治疗半月板损伤的措施是针灸。主要穴位为阳陵泉，内外膝眼，犊鼻。针灸的作用机理是镇痛，抗炎，消肿。针灸治疗是保守治疗的一种手段，也可以用来恢复期的康复治疗。一般会配合理疗等方法一起使用。

2、 外敷疗法是目前不错的治疗手法。外敷药不会造成机体创伤，而且使用方便。外敷药主要采用一些活血行血药，比如当归，川芎，红花，三七等药。这些药可以消肿镇痛，修复受损的半月板组织，恢复膝关节的功能活动。

3、 半月板损伤后离不开康复治疗。首先可以在受损关节周围痛点进行按摩，按摩可以促进血液流通，减轻疼痛。等疼痛减轻时，可以适当的活动，练习走路，抬腿，锻炼周围肌肉群，以促进膝关节尽早恢复功能运动。

注意事项：

半月板损伤的急性期要注意尽量少走路，注意休息。适当的减轻体重，以减轻膝关节的负重。恢复期要注意多进行康复训练。饮食上也需要注意合理饮食。