拔智齿后吃什么

概述

在我上高中的时候，有一天就觉得好好的牙龈总是会在学习很紧张的时候，出血、疼痛难耐，需要靠消炎药吃才能够缓解。这种疼痛一直伴随我过了大半年，一天突然才发现原来我长智齿了，长智齿真疼！去医院把智齿拔掉，拔智齿是一个痛苦的过程，但是拔牙之后的三四天还是疼，脸肿的胖乎乎的，恢复也是一个痛苦的过程，吃米饭没办法咀嚼，最后发现还是吃粥最好。

步骤/方法：

1、 拔牙之后疼痛才是正常的。不要因为一时的贪嘴，吃一些比较辛辣油腻的东西，比如火锅。拔牙之后建议吃一些清淡的的食物，粥稀饭都是不错的选择。蔬菜水果也可以吃，苹果最好不要了，香蕉，蔬菜汤、鸡蛋羹都是蛮好的。

2、 拔牙的当天不要吃热辣刺激的食物，一般一周之后就可以正常吃饭了。当天一定要注意不要刷牙漱口，可能会影响你的凝血，一般第三天，疼痛就减轻了。你就可以正常吃饭然后刷牙漱口。但是你在吃的时候也要注意用没有拔牙的边咀嚼食物。

3、 如果你拔牙之后还是很疼，比如整个脸都肿起来了，这个时候你就继续吃软的食物，流食，每个人的情况都是不一样的额，要根据自己切身的情况来判断，能不能吃，疼不疼还是自己最清楚。

注意事项：

到了18.9岁大多数人都会长智齿的。一般来讲，能长成正常牙齿的情况是比较少。多数人都是长歪了，或者直接长不出来，这个时候，医生都会建议我们去把它拔掉。拔牙之后的疼痛，让我们吃米饭比较难，最好的方法就吃一些流食，不要喝牛奶吃鸡蛋，喝蔬菜汤或者是粥、稀饭，然后避免用拔牙的那边去拒绝食物。