儿童打呼噜怎么回事

概述

造成儿童打呼噜的原因有很多，要根据儿童的具体情况进行判断，如果只是打呼噜，声音不大，要考虑儿童的精力消耗问题。许多孩子在白天精力消耗太快，贪玩，就会导致夜间睡眠比较沉，所以溶体出现打呼噜的情况，这是正常的，并不需要特别担心，但是一旦出现孩子的身材肥胖，有新年血管并发症的前兆，就要提前做我好治疗的准备及预防。

步骤/方法：

1、 儿童在3到12岁都会出现打呼噜的情况，特别是男孩子，这是因为孩子还比较小，在夜间睡眠比较深度的时候，不能自主翻身，会压迫到气管及和周边的神经，所以就出席了睡觉打呼噜的症状。

2、 家长在听见孩子打呼噜的时候，应该主动去帮一帮孩子翻身，换个姿势睡眠会好很多，持续性的打呼噜说明呼吸有暂停的情况，是比较危险的，还会引起儿童做梦很多，导致转天精神不好。

3、 儿童打呼噜的症状要及时的进行预防性的查看，确定无碍才行，同时要注意加强白天的而营养，养成孩子午睡的习惯，这样可以很多的在白天就起到分散精力的消耗作用，有助于夜间睡眠。

注意事项：

因为儿童打呼噜对于健康是不利的，因此要注意有意识的纠正，改善孩子的睡眠环境，最好可以在自然风的情况下入睡，有助于尽快实现睡眠。