半个月来一次月经怎么回事

概述

我的月经总是不是很正常，都不知道是什么原因，原来初中的时候，第一次来月经，刚开始忌口忌得比较好，所有生冷的东西都不吃，冰淇淋一点都不会碰，由于是冬天，连水果都要在热水里面泡热了再吃。可是到后来次数多了自己就有一点受不了了，尤其是在夏天的时候，完全忍受不了冰淇淋的诱惑。于是在有次月经还没有完全完的时候就偷吃了冰淇淋，结果后来就不正常了，月经有时候半个月就来一次，弄得我真是头疼，这究竟是怎么回事啊。

步骤/方法：

1、 半月一次，就说明你的月经周期是14天左右，但是正常的月经周期是28至30天，周期提前或滞后7天以上并且连续3月月经周期都算是异常。这种情况需要引起重视，有时间的条件下最好到医院检查一下。

2、 女性的月经不调与饮食起居有很大的关系，日常生活饮食不规律、不良饮食习惯都会影响月经，造成月经不调，这方面因素可通过食疗来达到改善的目的.要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。

3、 每个人的月经表现形式也不尽相同，而且由于病理原因，常常表现为月经异常。月经不正常您需要看是否有先天性发育不良还是有内分泌异常，积极对症治疗，单纯激素药物治疗是治标不治本的。

注意事项：

女生出现了这种情况，：建议到正规医院接受检查，查清病因对症下药，医院的话，一般三甲医院均可。需要服用中药调理恢复，服药期间忌辛辣刺激食物，避免受凉、生气。可以吃些鹿胎膏、乌鸡白凤丸、益母草等调理月经。一定要及时发现及时治疗，不要拖延时间。