生理性肌阵挛怎么办

概述

患者今年已经有11岁了，平时身体状况一直都还算挺不错的，但是最近这一个多月的时间，不知道怎么回事，小孩子刚睡着的时候手，脚，肩会跟抽筋一样抽动，然后不定时的会动一下，到凌晨快醒的时候频繁的动。这样的情况持续了好一段时间，去儿童医院做了动态脑电图，医生说是睡眠肌阵挛，是挺正常的生理下现象。那到底生理性肌阵挛怎么办？

步骤/方法：

1、 生理性肌阵挛病症，主要发生在晚上睡眠时期，并且任何阶段的人群都可以患有该病，但是在临床上，新生儿期的睡眠肌阵挛发生的较为频繁，新生儿发病后往往容易被误会是癫痫疾病发作了。

2、 该病在发生后，患者的手臂，面部或者是腹部肌肉等，都会出现了明显的抽动，大多数的位置是不固定的，有时候有节律或没有节律，每次抽动的时间持续几秒钟，有时候也有成串的出现，可以持续半个小时，长的甚至达到一个半小时。

3、 而患者在清醒的时候，抽动的现象都不会发生，建议患者如果经过脑电图等检查之后，一切都显示正常，那么是无须进行治疗的，只是要注意在睡眠时保持安静，饮食方面可多吃一些安神宁神的食物。

注意事项：

建议患者在日常饮食中可以多补充维生素A的摄取，除此之外，患者在心态方面也要保持平和，避免过度的忧虑，以免对病症的恢复造成了影响。