睡眠肌阵挛多久能好

概述

我的孩子刚满一岁，但是最近出现了一个很奇怪的现象，他经常睡觉睡了一会的时候突然就开始抽搐一下，就像是被惊吓到了一样，有的时候会抽搐好几下。我特别的担心，我是第一次当妈妈，对这些方面都不是很懂，我很害怕自己的孩子出现什么问题。我很希望自己的孩子好好的，但是出现了这种状况我真的不知道该怎么办，一般睡眠肌阵挛多久能好呢？

步骤/方法：

1、 孩子存在睡眠肌阵挛的情况是很正常的，年轻的妈妈们不用太多的担心，这是孩子的一种非常正常的生理现象。一般孩子在抽搐完之后马上就会好，妈妈们不用担心自己的孩子是不是不健康。

2、 眠肌阵挛是一种生理性的睡眠期运动，可见于任何年龄段的人。但新生儿期的睡眠肌阵挛有些特点容易被误认为癫痫发作，称为新生儿睡眠肌阵挛。一般不用担心，这是非常的正常的。

3、 在宝宝成长的期间，妈妈们要注意给宝宝充足的营养，要注意给宝宝多补钙，久而久之宝宝的营养够了，骨骼的钙质够了，宝宝的这种情况就会减少很多，妈妈们不用担心宝宝有什么异常。

注意事项：

正常小儿睡眠中，特别是刚入睡不久时，有时见到身体的某个部位，如手指、手臂、脚或脚趾等突然抽动,没有固定规律，各个人抽动的情况不一样，有的多有的少，不影响睡眠，脑电图正常，生长发育不受影响。