小儿鸡胸怎么恢复

概述

小儿鸡胸是一种很常见的病症，它的特点是胸骨前凸、两侧胸壁低平。小儿鸡胸不仅会导致儿童的外观不雅，而且还会导致儿童的身体发育有一些异常，致使儿童经常患有气管炎或肺炎，运动耐受力差，抵抗力低下。小儿鸡胸导致儿童抵抗力下降，也会让儿童经常患病，同时给家长带来了很大的困扰，家长感到十分的担心。那么小儿鸡胸应该如何恢复呢？

步骤/方法：

1、 小儿鸡胸导致儿童抵抗力下降，那么要给儿童多吃一些高蛋白的食物，高蛋白的食物能够提高儿童的抵抗力，对儿童的身体有很大的好处，并且能够有效的缓解小儿鸡胸的症状。比如，鸡蛋，豆制品都含有丰富的蛋白质。

2、 有小儿鸡胸的儿童，家长也应该多注意让儿童多加运动，适当的运动能够有效的缓解小儿鸡胸的症状。可以让儿童做一些简单的运动，比如扩胸运动，舒展运动，都对儿童有很多很好的功效。

3、 另外，有小儿鸡胸的儿童还应该多吃一些含钙的食物，含钙的食物能够有效的补充儿童的钙元素，还能够很好的缓解小儿鸡胸的症状。钙元素对成长中的儿童发育生长也有很发的功效。

注意事项：

具有小儿鸡胸的儿童，家长应该多加注意。要从饮食上，生活习惯中多加改善儿童的症状，并且注意要督促儿童多做一些运动，对缓解小儿鸡胸都有很大的帮助。