乳腺囊肿可以吃红豆吗

概述

乳腺囊肿，医学上又被称之为乳汁淤积症，指的是，女性哺乳期因为腺叶的乳汁无法正常排出，导致乳汁在乳房内积存而成。诱发乳腺囊肿的原因有很多，比如哺乳期女性曾经有过乳腺增生、炎症等病症，这种情况就非常容易造成乳腺堵塞，乳汁积聚形成乳腺囊肿。又比如，因哺乳习惯不良，导致乳汁瘀滞，导管扩张，诱发感染，导致乳腺脓肿。

步骤/方法：

1、 乳腺囊肿患者饮食方面要多吃些绿色蔬菜、豆制品、奶制品、水果等。还可以多吃些富含微量元素的食物，如甲鱼、黄鱼等。再有，乳腺囊肿患者还可以在饮食上多吃些菌类食物，如香菇、银耳等，因为这些菌类可以提升患者免疫功能，防止乳腺增生恶化。再次，就是要多吃些黑黄豆、玉米等杂粮，。富含维生素B6和维生素E的食物如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃都可防止乳腺恶性增生，促使囊性增生康复。多进食富含纤维素的蔬菜，由于纤维可以延缓肠胃的排空，抑制脂肪合成，从而使激素水平下降，有利于乳腺增生疾病的恢复。

2、 乳腺囊肿患者还要多吃些富含纤维的食物可以延缓肠胃蠕动，使脂肪合成变缓，降低激素形成速度。比如水果里的橘子；蔬菜里的芹菜；海产品里的牡蛎等。还有就是多吃些能够预防乳腺恶化增生的富含维生素B6和维生素E的食物如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃等。此外要注意忌食生冷和辛辣刺激性的食物。

3、 乳腺囊肿患者不可以吃烧烤、油炸、膨化零食等油炸型食物。因为油炸型食物会刺激激素形成，刺激乳房增生。此外，患者还要避免接触放射线，不能滥用激素，避免情绪低落。乳腺囊肿严重的患者除了在饮食上注意外，还要总和中医调理。

注意事项：

乳腺囊肿患者在平时如常饮食上要注意饮食结构的调整，多吃绿色、多纤维的食物，少吃油炸类食物；要经常吃些海带，因为海带有消除疼痛、缩小肿块的作用，还要多吃橘子、等行气散结的食物，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。最重要的是不能食用刺激性激素，或者含有刺激性药物的化妆品。