大姨妈的量过多怎么办

概述

女性月经量过多的话并不是什么好事情，如果不及时调理治疗的话长期下去就会使女性出现气血虚弱的症状，不仅会影响正常的精神状况，还会使女性出现脱发，失眠，嗜睡等一系列的症状。引发女性月经量过多的原因一般都跟妇科疾病有很大的关系，比如说子宫内膜炎，子宫肌瘤，子宫囊肿等等都会引发月经量过多，另外身体内分泌失调以及激素的分泌状况也会影响女性正常的月经。

步骤/方法：

1、 生活中如果一旦出现月经量多的情况最好还是立即去正规的医院检查一下，找到病因以后对症调理治疗，一般可以服用乌鸡白凤丸，气血和胶囊，益母草颗粒或者是红糖水来调理，也要注意个人的卫生状况。

2、 平时在生活中也要注意养成好的生活规律和饮食习惯，月经来临前不能吃凉性大的食物，还应该保持心情舒畅，月经期间注意个人的阴道卫生，不能生气也不能过度劳累，还应该禁止性生活避免感染病菌。

3、 女性在月经期间如果吃了凉的东西或者是使用凉水洗头洗脚都会引起月经量过多，所以在月经期间一定要注意保暖，也不能吃凉性大的食物，可以多喝些红糖水或者是红枣水，多喝温牛奶，注意休息。

注意事项：

月经期间注意饮食清淡点，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激的食物，注意个人的阴道卫生状况，勤洗澡勤换洗衣物，及时更换卫生巾。