什么体质容易高原反应

概述

高原反应不仅会影响我们在游玩时候的心情，还会影响我们的健康，甚至有可能危及我们的生命。大家都向往去川藏旅游，赏赏高原风景，体会高处的景色，在快乐游行的同时也是产生了新的问题，那就是恼人的高原反应。但是有的人就没有高原反应，有的人就比较严重，所以人们就认为一部分人会有高原反应，特定的人群，那么什么体质的人会有高原反应呢？

步骤/方法：

1、 其实呢，像是一般强壮的人，心肺功能也不见得很差，而高原的话比较缺氧，主要考验的还是人的心肺功能。我觉得可以在去之前一两月多锻炼下身体，主要以锻炼心肺为主，注意自己的身体状况。

2、 像是有说身体强壮的人会更有可能有强烈的高原反应，有的说是那些体质差的有强烈的高原反应，其实大家在这里认为的人群都有一些误区，因为实际上什么样的人都多多少少有高原反应。

3、 像是担心自己的体质的话，我推荐去医院检查一下，可以问问医生的意见，看看是否合适出行。我觉得如果大家如果怕高原反应的话，最好在去之前一个星期开始吃一种叫红景天的药物，同时备一点药物。

注意事项：

其实来说一般心肺方面差的人可能会有强烈的高原反应，所以推荐去医院检查一下身体，并且询问一下医生的意见，在出行开心的同时也要注意自己的身体。