七个月的宝宝应该补些什么吃什么辅食

概述

七个月的宝宝应该吃什么样的辅食好呢？很多在哺乳期的妈妈都在想方设法的去给宝宝做很多新意的辅食，尤其是四个月后宝宝可以开始吃辅食了，很多宝妈就在想着怎么给宝宝增加更多更好的辅食，因为辅食不仅可以增加宝宝除了奶粉以外的营养，能给宝宝吸收更多的矿物质和维生素，所以七个月的宝贝应该补什么吃什么样的辅食才是最好的，现在我们大家就一起来看一下七个月宝宝吃什么样的辅食？

步骤/方法：

1、 一般小孩子四个月的时候可以吃普食但是这种辅食一般都是流食内的食物比如上米汤，菜汤，水果之类的辅食。而四个月到七个月之间宝宝的辅食都是不一样的，要看宝宝的身体成长快慢来决定给宝宝吃什么样的辅食。

2、 很多五六个月的时候，宝宝的体重要比出生时的种了很多这个时候一般，宝妈就可以给宝宝吃一些菜泥水果泥或者是肉泥类的辅食，因为有的宝宝在五个月或者六个月的时候就牙齿已经开始发育了。所以适当的给宝宝吃一些肉类的辅食，是有助于牙齿发育的。

3、 宝妈特别要注意，辅食要从少到多而不是从多到少。主食在七个月之前的宝宝还是以母乳为主。等宝宝七个月之后，或者在七个月的时候可以多增加一些辅食给宝宝吃，但是也不要过多的吃，少吃多餐。这样有保证的宝宝身体有需的营养有保证了宝宝口欲。

注意事项：

最后就是宝妈们要特别注意给宝宝吃辅食的时候，一定要注意保证营养的均衡，不要觉得宝宝爱吃某样食物就天天的给宝宝去重复做这个食物。