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脂肪肝患者有哪些饮食禁忌

健康分享者:健康的飞帅

更新时间:2016-07-30 17:08:36

概述

脂肪肝现在是一种生活中十分多见的肝脏疾病,同时也随着社会生活压力的不断加重和环境恶化的不断严重,大部分患者不知道该如何正确的应对脂肪肝,真正的了解它也变得至关重要,只有当你真正的了解了才是对自身健康的最好保障。下面就一起来认识一下脂肪肝患者的饮食禁忌有哪些吧。

步骤/方法:

1、 含糖过多的食物:糖类是人体主要的供能物质,糖类的主要成分是碳水化合物。但这种物质如果摄入过多的话,也会对肝脏造成一些不良刺激而合成脂肪酸,这样一来也就加重了脂肪量过高的情况。因此对于含糖过多的食物也应该有所限制。

2、 高热量食物:可以发现此病很多临床患者的体型都偏向肥胖,所以患者要积极控制体重以免加重肝脏负担。导致肥胖的原因无非是热量摄入过多而没能得到消耗,因此他们的饮食不能含有过多高热量食物,每天摄取的能量应该控制在一定范围以内,从而逐渐控制体重。

3、 酒:酒虽然被人们视作一醉解千愁之物,适度饮酒确实可以起到暂时麻痹神经的功效,但饮酒过度对于身体却是有害的。乙醇是酒的主要成分,度数越高的酒中乙醇含量也就越高,由乙醇转化而来的乙醛有着较强的肝损害性。

注意事项:

约有半数2型糖尿病患者伴有脂肪肝,这是因为糖尿病患者体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好的利用,脂蛋白合成也出现障碍,大多数葡萄糖和脂肪酸在肝脏内转变成脂肪,最终使脂肪在肝脏堆积下来,引发脂肪肝。

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