23岁怎样治好厌食症

概述

许多年轻的女孩子不为自己的健康着想，自己胡乱的减肥，造成了很多严重的后果，特别是有的模特，为了自己的身材，为了自己的工作，疯狂的减肥，导致患上了厌食症。有一些症状比较严重的厌食症患者，只能依靠药物来维持身体所需要的营养，可见其危害知道。因此如果是您身边有节食减肥的朋友的话，请您一定要了解一下厌食症的表现。23岁怎样治好厌食症？

步骤/方法：

1、 要想治疗好自己的厌食症，其实最重要的是要改变自己的观念，需要到专业的心理医生那里疏导自己的心理，同时要不断的刺激自己的味蕾，让自己爱上食物，循序渐进的给自己准备丰盛的食物。

2、 除了体征以外，厌食还会引起一些心理表现，如判断力差，记忆力衰退，自我认知扭曲，拒绝承认严重性疾病，强迫行为和抑郁症。患者还会感觉工作效率低下，缺乏主动性，日常活动失去兴趣。

3、 患厌食症的人主要因为严格限制饮食减肥而导致没有胃口吃饭。他们往往掩饰饮食习惯，身体瘦弱或生理问题。他们可能尝试通过过度锻炼减轻体重。患者倾向于在摄入食物后呕吐或滥用利尿剂，泻药或灌肠药物控制热量。

注意事项：

当长时间都不想吃饭，而出现身体消瘦等等情况的时候最好是能够及时的去医院进行检查，一旦发现是由于厌食症而引起的，在采取有效的药物治疗的同时，还应该要在心理上尽量的减少对于食物从而产生的一些不良情绪，从而慢慢的改善。