治疗黄褐斑该吃什么

概述

随着生活水平的提高，人们的眼光不仅仅存在于自己的衣着打扮，更重要的是自己的面部皮肤，尤其是女性，在面部上容易出现一系列的问题。其中黄褐斑就是发生在女性身上的一种皮肤疾病，造成一定的困扰。黄褐斑也称肝斑，主要是因为为面部的黄褐色色素沉着导致的。黄褐斑主要分布于颊部。出现黄褐斑的原因有很多，血中雌激素水平高是主要原因，黄褐斑的发病原因还与妊娠，长期口服避孕药，月经紊乱等因素有关。

步骤/方法：

1、 治疗黄褐斑疾病，患者可以采用多种方法进行治疗。根据自身黄褐斑程度选择合适的方法。患者可以采取服用药物治疗的方法，可以采用的药物有气血和胶囊，红花逍遥片，丝白祛斑软膏，这几种药物有效治疗黄褐斑。

2、 黄褐斑患者除了积极配合治疗以外，还要在饮食上格外注意，首先，患者不能够吃辛辣等具有刺激性的食物，在饮食上要注意清淡饮食，少油少盐。患者可以多吃一些干柿子，长期食用，能够治疗黄褐斑。

3、 黄褐斑患者应该戒掉自身存在的不良问题，熬夜，抽烟喝酒，患者可以多吃一些蔬菜水果等含有较多维生素的食物，应该多补充水分，可以多摄入一些含有较多维生素C的食物，如西红柿，山楂，猕猴桃等。

注意事项：

以上内容是黄褐斑患者可以采用的几种治疗方法以及应该注意的饮食习惯。积极配合治疗并且在生活中多加注意，是能够得到一定的缓解和改善的。希望可以带来帮助。