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慢性胃炎饮食注意事项?

健康分享者:ask69419484yv

更新时间:2016-06-12 12:53:24

概述

现在,患胃病的人越来越多,尤其是慢性胃炎,令诸多患者困扰的是,慢性胃炎往往很难治愈,容易反反复复发作。其实慢性胃炎也不是像大家想的那么难以治愈,之所以没有痊愈,是因为大多人对饮食没有引起重视。下面,就由我们的小编为大家讲解下慢性胃炎吃什么好。

步骤/方法:

1、 当胃酸分泌减少时,可以选择食物刺激胃酸分泌。可用带酸味的水果活着果汁。当胃酸分泌过多时,可用食物中和胃酸,如:牛奶、豆浆等等。

2、 食物要质软、易消化,在营养上要注意多吃富含蛋白质和维生素的食物。

3、 多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。

注意事项:

多锻炼身体,注意休息,不要太过劳累,饮食要恰当,不要吃生冷、刺激性的食物。

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