视神经萎缩注意些什么

概述

电脑、手机这些电子产品在给我们带来方便的同时，也影响着我们的身体健康，由于长时间用眼，很多人患上了视神经萎缩这种疾病，给患者带来很大的痛苦，视神经萎缩是指任何疾病引起视网膜神经节细胞和其轴突发生病变,致使视神经全部变细的一种形成学改变，如果不及时治疗的话，可能会导致失明，那么患上了视神经萎缩注意一些什么呢？我们一起来看看。

步骤/方法：

1、 视神经萎缩在积极治疗的同时，首先要学会劳逸结合，保护好眼睛，很多人为了工作经常熬夜加班，导致眼睛过度疲劳，让眼部疾病有机可乘，所以要保证充足的睡眠时间，让眼睛放松。

2、 患者可以多吃一些芒果，芒果具有健脑的作用效果，并且芒果中含有特殊的芒果苷，可以有效的提高细胞中的氧化氢酶活力。另外，该物质还可以起到保护脑神经元的作用,能延缓细胞衰老、提高脑功能。

3、 平时生活中不要老宅在家里上网玩游戏，不但浪费时间，而且还会伤害眼睛，所以没事的时候多到户外活动，散散步、打打太极拳等，或者看看大自然的美景，都对我们的眼睛有好处的。

注意事项：

要注意患有视神经萎缩症状的患者尽量的不要吸烟和饮酒。烟酒对于疾病的治疗会有一定的影响，同时也会导致患者的视力下降更为明显。患有这种疾病的患者平时最好也能够少喝一点咖啡。