怎么引起尿路感染

概述

尿路感染是很多朋友常遇到的问题，一般是细菌进入泌尿系统生长繁殖，导致炎症发生，尿路感染一般表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不适。有急症者表现为发热、寒战、头痛。患上尿路感染会严重影响我们正常的生活，学习和工作，所以我们一旦发现有尿路感染症状应及时的就医，在医生的指导下合理的治疗或用药。下面我给大家分享一下尿路感染是怎么引起的。

步骤/方法：

1、 首先就是长期有憋尿习惯的人，有些人玩起电脑游戏，或是工作起来什么都忘了，忘了吃饭忘了睡觉，还忘了上厕所，从而导致细菌在尿路大量聚集繁殖，从而引起尿路感染，建议不管多忙，只要有尿意，就要及时排尿。

2、 还有就是不干净的性生活也会导致尿路感染。很多人只知道享受性爱带来的快感，却不注意做好清洁工作，忽视了细菌感染。所以，在性爱后一定要去清洗下体，适当用一些洗液可以起到杀菌的作用。

3、 最后就是女性在月经期间，也是最易引发尿道感染的，尤其是用的卫生棉和卫生纸问题，例假期间是女性生殖器官最为薄弱的时候，也是细菌最能侵犯的时候，这个时候一定要注意卫生问题。

注意事项：

在平时的生活中我们应该注意个人卫生，衣物的干净。起居规律，积极锻炼身体，增强体质，避免过度劳累，保持心情舒畅。平时还应该多吃些清淡食物，每日饮水量宜大于2000ML，尿量增加可起到冲洗尿道作用，促进细菌及毒素的排出，减少尿路感染的发生率。这些日常生活习惯我们都应该要注意。患上尿路感染后我吗应该积极的就医，要在医生的指导下合理科学的用药。