流鼻血怎么止血小窍门

概述

夏天到了，天气干燥炎热，特别容易上火，而且如果长期缺水的话，会很容易流鼻血的，最近身边的人就会莫名其妙的流鼻血，自己也在早上起来流过几次，那么对于流鼻血有什么好的快速解决的办法呢，有些人会举起手来，但是却不能够及时止住，有的人会去水管立即冲洗，但是在路上突然发现流鼻血了怎么办呢，而且家里如果有小孩子流鼻血他们不会听话的让清洗，那有什么小窍门来对待流鼻血呢？

步骤/方法：

1、 首先就是注意正确的按压法，当流鼻血时，我们可以用手通过按压鼻翼根部的方法来进行止血，一般几分钟就可以止血。止血时保持正确坐姿，完全用嘴呼吸，用手紧紧压住出血一侧鼻翼的上方即可。如果采用按压法后还有血流出，我们可以口含一块冰，然后用凉毛巾擦脖子也或者在额头放一个冰袋，也可以止血。当血止住后，可能会形成血块，但这时不要立即扣掉，以免引发再次流血。

2、 还有一个方法就是勾住中指法，这个方法可能知道的人并不多，所以要好好看哦，一般当鼻子出血时，我们只要将双手中指互相勾住，在数十秒内流血即可止住。这个方法不仅对成年人流鼻血有用对小朋友们也同样适用呢。

3、 还有一个方面就是预防流鼻血，我们要改掉搓揉鼻子的习惯，并滋润鼻腔。要知道鼻子也需要补水的哦。平常注意调节室内空气湿度，可以在室内喷洒些凉水或者摆放一些鲜花。如果已经感觉到鼻子干燥，可以用毛巾或者棉花蘸点温开水轻轻擦拭一下。

注意事项：

预防鼻子出血还要注意饮食方面，别吃太多煎炸或油腻食品，多吃蔬菜和水果，并注意给身体补充水分。另外，黑木耳和莲藕粉有收敛和止血的功效，平常可以多加食用。如果经常流血不止，那就要赶紧去医院看医生了，千万不要留着小病变大病。最后祝大家都健健康康的。