眼球突出如何改善

概述

我在初中的时候从乡镇中学转到了重点中学上学，当时的压力可想而知，我什么都不懂，并且同学们的成绩都非常的好，我也是跟不上！所以我能做的就只能是努力学习，后来我的成绩提上来了，但是眼睛看东西却有点模糊，当时就去眼镜店配了一副眼睛，现在想想这真不是一个好的方法。因为当时可能只是假性近视，而长期的佩戴眼睛对眼睛的伤害是非常大的，虽然现在没有明显的眼球抬头的症状，但是我相信还是会有的！！

步骤/方法：

1、 人们一直相信一句话，那就是“一个人长期的陪戴眼镜，眼睛容易凹凸，严重的话可能会造成眼球突出的症状！”其实这句话没有太多的依据，有着一定的误区，造成眼球突出的症状不是待眼镜，而是高度近视！

2、 近视我们有一些方法是可以预防或者在一定程度上缓解的，配眼镜的时候可以佩戴防紫外线的，不要在灯光昏暗的地方看书，同时不要让眼睛长时间的对着电脑或者是手机，不要熬夜！

3、 如果说高度近视可能会造成眼球突出，我建议大家去专业得眼镜店或者医院去进行验光配镜，因为有些不良商家为了谋利，可能会给大家推荐劣质的眼镜，这样的话对眼睛的伤害更大！

注意事项：

眼球突出患者可以多吃提着水果和蔬菜，多多的补充维生素，维生素对于人体来说有着很好的作用，对于眼球突出的缓解也有着不可忽视的作用。