治疗中暑的三个小偏方

概述

生活中我们会遇到各种各样的问题尤其是对于一些突如其来的疾病，那么在炎热的夏天最为常见的疾病就是中暑，对于中暑我们一般都是会选择藿香正气水，我们大家都知道藿香正气水有一种很多人都无法忍受的味道，那么在夏日有什么治疗中暑的小秘方，既可以帮助我们治疗中暑又可以让我们避免哪难闻的药味呢？今天我们就一起来了解一下。

步骤/方法：

1、 平时我们可以多喝一些绿豆，赤豆和黑豆熬的汤，对于这种汤的熬制方法是非常简单的，绿豆，黑豆，赤豆都是10克左右，把这些豆子洗干净放在锅中，然后加大概600毫升的水在慢慢熬制即可。

2、 再有就是在夏天我们应该要多食用一些儿具有清热，祛湿，利尿的东西，这时候我们不妨在家里自己做一些，我们可以取大概50克左右的鲜西瓜皮，丝瓜皮，冬瓜皮然后放在水中熬，最后加糖服用。

3、 除了上述所说的之外还有很多的预防和治疗中暑的小偏方，有些是非常简单的，我们平时没事的时候要多喝水，如果觉得白开水比较难喝的我们就可以泡一些儿花茶，这对于我们的身体也是非常有帮助的。

注意事项：

以上所说的都具有治疗中暑的作用，但是在夏日中暑的概率是非常大的，所以平时我们自己也有格外的注意最好是不要长时间在室外逗留，还有如果外面的温度太高的话，出门之前我们就可以喝一些儿上述所说的。