如何做果汁菜汁米糊给宝宝吃呢宝宝的营养食物值得你学习

概述

吃配方奶的宝宝往往维生素比较缺乏，妈妈们平时要选择一些绿叶蔬菜来给他们打成法饮用，这样宝宝才能摄入足够的维生素，营养才会更加充足，用菜汁喂宝宝时，要选用绿色的新嫩菜叶更有营养的，其实做果汁菜汁也是很容易的，米糊也是宝宝喜欢吃的，这些妈妈们都可以平时多做几次，早点给宝宝添加这些辅食，能让宝宝的身体长的更强壮。

步骤/方法：

1、 可以买一台果汁机，把绿叶蔬菜或水分多的水果打成汁，然后添加在宝宝喝的水里面这样宝宝就能品尝到不一样的味道了，而且有了果汁菜汁的加入，宝宝喝的水果营养更加丰富了，对身体比较好。

2、 可以用料理机把土豆或者紫薯打碎了，然后再做完了喂宝宝吃，这种糊类的食品也是有益健康的，宝宝肠胃消化弱，做成糊状的喂他们是可以消化了的，这样宝宝摄入了维生素，就更营养了。

3、 米糊也是可以添加的，可以把大米或者黑米放入豆浆机里面做成糊状的，然后喂宝宝吃，宝宝如果不太喜欢的话，可以加入适量的冰糖，经常吃米糊的宝宝更强壮，对脑袋发育也是有好处的。

注意事项：

做菜汁果汁米糊给宝宝吃可以增加一些营养，这些营养元素在配方奶粉里面是含量较少的，可以每天都给宝宝加餐一次，学习制作米糊或果汁一类的喂他们吃。