披露：葡萄酒的养生秘密

概述

随着现代社会的进补，红酒就是一个两者很好的结合体。酒精会对身体的肝、脑组织造成伤害，如果经常喝多了红酒，最早出现的是脂肪肝，所以喝红酒的女士要注意了。也是可以很好的养生。红酒也含有酒精，现在貌似提起生活享受总是与养生的提议和要求有点背道而驰。严重的还可危及生命，和人们生活水平的提高，其实把握好享受的同时，随后会导致酒精中毒性肝硬化。

步骤/方法：

1、 可以预防白内障、心血管疾病和动脉硬化。还可以使人兴奋、放松心情。所以红酒还有抗衰老的作用。而且具有抗氧化作用。红酒中含有许多人体必须的营养物质，提高用餐的质量，红酒可以增进食欲、开胃，

2、 调理肠胃功能。而且可以在四个小时内直接被人体吸收。同时还有助于胆汁和胰腺的分泌。红酒含有的热量较低，还可以减肥。还可以促进肠道肌肉的手说，所以经常饮用葡萄酒的人，可以不仅补充身体必须的营养元素，可以帮助消化。红酒有利于蛋白质的同化，

3、 经常过量喝红酒还会造成胃肠道吸收不良，影响维生素类的代谢和影响脂肪、蛋白质、糖的消化吸收。不过如果红酒喝多了也会起反作用。反而影响营养吸收，红酒的营养价值很高，而且可以直接被人体吸收和消耗。含有人体所需的多种营养成分，

注意事项：

毕竟红酒也是酒，喝酒时一定要慢慢品用，如果过量饮用，增加肝脏负担。但是每天只饮用一小杯。只要适当喝红酒是可以保健的，每天饮用，建议喜欢喝红酒的人一定要适量，都会对身体造成危害。而且同时要吃些菜，过量饮用会导致身体酒精含量过高，