冷热交替浴可预防早泄发生预防早泄要掌握的小窍门

概述

很多男性朋友，在日常生活当中，都是很怕出现了性功能的减退的现象，而早泄这个问题让很多男性伤透脑筋。该怎么有效预防早泄呢，这一直都是很多男性朋友关注的问题，而在日常生活当中，一些小窍门是极为关键的，男性只要适当的进行调理，这样才可以有效的预防，早泄情况的发生，那么在临床上，冷热交替浴可预防早泄发生预防早泄要掌握的小窍门。

步骤/方法：

1、 建议男性首先可以采取冷热水交替的方法来预防早泄的发生，主要是可以先在澡盆内用温水浸泡身体，待身体充分温热后再出澡盆；将阴部施以冷水，待3分钟后，阴茎、阴囊收缩后再进入温水的浴盆，如此反复3~5次即可。

2、 此外，很多早泄的男性都是因为心理因素所引起的现象是，所以，男性一定要学习正确的性知识，以科学的态度看待性生活，不把性生活视作洪水猛兽，也不因一两次性交失败而丧失信心、焦虑不安，多与妻子进行交流。

3、 除此之外，男性如果长时间的纵欲，那么都会导致性器官处于疲劳的状态，那么都容易引发早泄、阳痿等性功能障碍，节制、规律的性生活有利于性欲的保持和性能力的提升，能够预防早泄。

注意事项：

建议患者一旦确认病症后，一定要积极配合医生治疗，通常患有该病的患者，只要能够积极配合医生进行治疗，病症都是可以达到治愈的目的。