怎么样才能知道自己有没有排卵呢?

概述

因为二胎政策开放后，我想要二胎，但总是怀不上我真的很着急啊。我的月经周期从一开始就不怎么准了，几乎是几个月来一次的，因为太想要个宝宝，又没有天天在一起，还是感觉自己没有卵子，在一起快三个月了，还没有受孕。我6月30日来的月经，7月7日干净的，我真不知道哪天是排卵期了，想问到底要怎样才知道自己有没有排卵呢？到底什么时候才是受孕的时机呢？

步骤/方法：

1、 记得在月经前或月经来潮12小时之内作一个小手术，取一些子宫内膜检查，如果有分泌改变说明有排卵。待月经来潮的第10天开始，间隔2天做一次B超检查，正常的情况下卵泡每天是以0.2CM的生长速度生长的，通过B超检查直到排卵止，这是可以明确卵泡的生长和发育，以及是否排卵等情况的。

2、 看来最简单易行而又无痛苦的测试排卵的方法是测量自己基础体温，在绝对安静状态下的体温。测量方法是在清晨刚刚睡醒还没起床，没有任何活动时，将体温表放入舌下面测量体温5分钟；如果上夜班，熟睡超过3小时后测体温也可以。

3、 一般来说如果月经周期和量正常的话，均会出现排卵。按排卵期计算：女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。所以排卵期又称为易受孕期或危险期。建议你放松心情，顺其自然。

注意事项：

真正排卵的时间是非常短的，卵子在排出后可存活1-3天，如果您还需要进行确切知道日期，那就需要到医院进行B超检查，或者是根据在排卵期女性的体温稍微的低，可以进行基础体温和宫颈粘液的分析等方法，还可使用排卵试纸，但最后三种都没有B超检查明确。