当归生姜羊肉汤的功效如何做羊肉汤？

概述

药膳在我们生活中是比较常见的，尤其是对于老一辈的人来说，都会注重养生保健，所以就会选择药膳的方法。当归生姜羊肉汤，它主要是具有着自补的功效，能够补气养血，具有着温中暖肾的功效，对于女性在产后出现的气血虚弱，有一定的调理作用，那么当归生姜羊肉汤的功效如何呢！怎么做羊肉汤呢？下面我们就和大家一起来，分享一下它的制作方法。

步骤/方法：

1、 在廿世纪当中，如果出现了手脚冰凉，或者是大便糖稀，这个时候主要是属于阳虚型体质，所以可以选择当归生姜羊肉汤来进行调补，这种药膳的方法主要是适合女性朋友，还主要是包括当归和生姜以及羊肉，还有料酒，加上食盐。

2、 将所有的食材准备好之后，该洗的就要洗干净，将当归和生姜直接的用清水洗干净泡水，切片儿，然后将羊肉直接地去掉筋膜，放入开水当中略烫，除去血水之后，切片备用，把锅直接的烧肉。

3、 当归和生姜以及羊肉直接的放入砂锅当中，加入适当的清水，准备好料酒和食盐，在旺火的时候直接地撇去浮沫，再改用小火炖熟，早在汉代张仲景名方当中是比较多见的，具有着温中补血的效果。

注意事项：

我们上面所说的是当归生姜羊肉汤的做法，相信大家是比较熟悉的，制作起来也并不非常的困难，尤其是在冬季的时候是比较适合饮用的，就有着去寒止痛的效果。