引起髌骨骨折的原因是什么

概述

在临床医学中，髌骨骨折是较为常见的一种损伤，主要以髌骨局部肿胀，疼痛，膝关节不能自主伸直等症状为主，一般来说造成该病的原因包括直接暴力和间接暴力两个因素，如果患者出现上述症状，或者是感到身体不适，就要立即去医院进行检查，千万不要耽误病情，也不可以擅自用药或者是硬撑，防止加重患者的病情，造成更加严重的现象，患者最好是可以做到及时发现及时治疗的原则。

步骤/方法：

1、 患者要多吃一些富含营养，易消化以及清淡的饮食为主，患者还要多吃一些新鲜的蔬菜，水果，蛋类，豆制品以及瘦肉等食物，这些食物对于患者的病情来说是有帮助作用的，因此患者平时的时候可以适当的多吃。

2、 患者尽量少吃或者是不吃辛辣，生冷，刺激，油腻，发物以及油炸的食物，这些食物对于患者的病情来说是极为不利的，因此患者要少吃。患者还要注意多喝水，促进新陈代谢，这对于病情缓解也是有利的。

3、 患者还可以多吃一些补血益气的食物，比如牛奶，鸡蛋，木耳，红枣以及瘦肉等食物，它们对于患者的病情来说是可以起到一定的帮助作用的，患者还可以多吃山药，枸杞，蘑菇以及鸡汤等食物。

注意事项：

患者平时的时候要注意多锻炼身体，因为这样不仅可以增强体质，还可以提高抵抗力，对于预防其他疾病来说也是有利的，因此患者要坚持。患者平时的时候多吃一些新鲜的水果，比如苹果，香蕉，橘子，梨以及草莓等食物。