髌骨骨折以后能跑步吗

概述

在这人的一生当中难免会出现磕磕绊绊，我想大家都会知道髌骨骨折这种疾病吧，对于这种骨折来说我是最有发言权了，在我去年下班的时候，突然接到我老公的微信，我就拿出手机来回他微信，谁知道一不留神就从楼梯上摔了下来，就出现髌骨骨折的现象，大家都知道伤筋动骨一百天，我在家足足躺了3个多月，出了三个月的时候我还不是很敢穿高跟鞋怕留下什么后遗症，下面我为大家介绍一下吧

步骤/方法：

1、 针对这样骨折疾病是必需要及时的手术来治疗的，做手术治疗本人的骨折现象才干够有缓解的效果，不然的话就是会影响到本人行走髌骨骨折的病人为避免股四头肌萎缩，强直以及无力，这对康复是有很大辅佐的，颐养还要注重的是病人心理上的治疗。

2、 还有可能会招致本人患上脂肪栓塞综合征这种疾病。就是要恰当的给病人减压，然后再做性心理调整，要博得病人的信任和协作，这样才是完好的髌骨骨折的颐养原则，当病人呈现疾病的时分都会呈现心烦的现象

3、 骨折疾病做手术治疗的时分还需求分离一些药物来做治疗，这样才会让本人骨折的现象恢复得更快，这样分离治疗效果会更好。就是在髌骨骨折后，治疗企图是，康复关节面的滑润，避免创伤性关节炎，修补肌腱膜，以康复膝关节的伸直动作及安稳机能，抢夺提早活动

注意事项：

在伸膝时髌骨起杠杆作用，能增强伸膝力气，特别在伸直到最后30度范围时，更显重要。本人的髌骨发作了骨折现象过后就一定要多休息，这样才干够更快的下床走路