低血压按摩哪些穴位好

概述

我的身体一直是非常健康的，可是这几天，我的身体好像是出了些问题，最主要的症状就是老是头晕，去医院检查，才知道原来我得了低血压！幸好我的病情不算很严重，通过保守治疗的方法，加上按摩穴位，现在我已经在慢慢康复中了！相信很多人都会问，低血压按摩什么穴位呢？在这里，我就把我最真实的经验分享给大家，希望能够帮助到大家摆脱低血压的困扰！

步骤/方法：

1、 首先低血压的患者可以在开会、学习、坐车、看电视等闲暇时间，按摩上肢内侧心包经上的大陵穴；心经上的神门穴（在手腕处）；手背上三焦经上的阳池穴（在手腕处）、中渚穴，长期坚持，对缓解低电压成效明显。

2、 低血压的患者在饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族，并且可以适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性改善血管舒缩中枢功能！

3、 生理性低血压状态一般不需要特殊治疗，但应定期随访，因为某些所谓生理性低血压状态在一定情况下，可能转变为低血压病，所以对于低血压，一定要及时发现及时治疗，千万不要让病情加重！

注意事项：

值得一提的是，如果你的低血压比较严重的话，一定要及时去正规医院进行治疗，一般来说中医治疗西医治疗效果都是不错的，并且通过治疗都是可以康复的！